今天分享的是冰草的简单做法,冰草和其它蔬菜不同,它的特点是叶面和茎上生有大型泡状细胞、里面有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草,又叫冰菜。而冰草表面的冰晶实际上是天然的植物盐囊,里面含有天然的植物盐,吃起来有点淡淡的咸味,吃时完全不用再放盐了。
冰草适合生食,蘸着花生酱和油醋汁、配其它蔬果制成沙拉,可以说是春节过后排毒减脂的必备食材之一。
冰草入口有生菜的爽脆,除了淡淡的咸,还能尝出些许类似菠菜的青草味,咀嚼时仿佛有无数的水泡在唇齿间爆破。茎部是脆脆的,叶瓣却很肥嫩,咸味逐渐弥漫开来时如同被温柔海风拂过的一样,散发出清新气息,今人很回味。你是不是有点心动的感觉?想品尝一下。

(图片来自网络侵删)
下面简单的介绍一下冰草做法。
第一步,清洗冰草,清洗的时候要用流动的水多清洗两遍,冰草很娇嫩,清洗的时候要注意,不要弄伤它。
第二步,冰草控干水分,放入盘中,码好造型,把芝麻口味的沙拉汁浇上就行了。要吃前浇汁,以免冰草软塌,影响口感。这款做法是不是超简单。
丘比沙拉汁培煎芝麻口味
因为冰草的娇嫩,不易储存。所以只有大超市才会有卖的,网上卖得也挺多的,我都是在网上买的,记得不要买多了,随吃随买,保持冰草的新鲜度。
冰草性味相对寒凉,食用时一定要控制摄入量。
这款冰草的做法是不是很简单?不用油也不用水煮,清洗干净、浇上芝麻酱芝就可以了,我们在酒店就用的这款酱汁,喜欢的朋友,赶快做起来吧,自己在家做,经济又实惠
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