软糯糯的，还带着奶香，忍不住总想亲一口。

但现实中，很多宝宝的皮肤却是这个样子的。

到处疙疙瘩瘩，一点不光滑，特别干燥、容易发红、起疹子，其中最常见的就是经常听到的湿疹，妈妈们最后可能会把原因归结于孩子皮肤天生不好，是遗传原因，但事实上遗传只占了一小部分原因，更可能是妈妈没有给宝宝做好皮肤护理，才导致出现了各种问题！

湿疹发生的原因主要有以下几点：

1. 宝宝的皮肤屏障功能被破坏

2. 宝宝对某种食物过敏

3. 环境中有过敏源

4. 遗传易感性

5. 感染

这么多原因里，宝宝的皮肤屏障功能受损占了很大的比例，但却没有被有些妈妈足够重视，经常见到一些宝妈因为孩子湿疹一直不退，影响打疫苗，严格控制肉蛋奶的摄入，只吃素食，结果造成自己营养不良、精神萎靡，母乳质量下降，但是却一直没有重视孩子的皮肤护理，结果认真给孩子做好皮肤保湿工作以后，孩子的湿疹很快就好了。

今天，就宝宝的皮肤护理，从而保护宝宝皮肤屏障功能做一个详细的介绍，希望能帮助到湿疹宝宝。

为什么说做好宝宝的皮肤护理这么重要呢，这还得从宝宝的皮肤结构说起。

众所周知，人类的宝宝都是早产儿，生下来以后，虽然外观发育完整，但几乎所有器官都没有发育成熟，当然皮肤也不例外。

皮肤是宝宝抵抗外界刺激的第一道防线，很容易受到环境中各种细菌、病毒和过敏物质的侵袭。
但是小婴儿的皮肤角质层非常薄、角质细胞链接不紧密，而且体表面积比较大，所以特别容易发生缺水，从而引发皮肤干燥，形成看不见的小裂口，给各种致病因子造成侵袭的机会，从而形成湿疹、痱子等等各种疹子和不适，除了影响美观外，还会引发过敏、发痒、感染等等问题。

所以要想宝宝皮肤好，妈妈们一定仔细呵护宝宝脆弱的皮肤屏障功能，做好皮肤的保湿工作，避免破坏皮肤表面保护膜的行为。

1. 维持房间舒适的温湿度

适宜室温：保持在22-24℃

适宜湿度：50-60%

2. 定期给宝宝的皮肤清洁，但并不能太频繁

次数：冬季3次/周，夏季出汗多时可每天洗。

洗澡温度：室温26℃~28℃左右，水温不宜过热，37℃~38℃就可以，温度太高，会蒸发带走身体更多的水分，引起皮肤干燥。

洗澡时间：每次洗澡时间不宜过长，5分钟左右就可以了。

3.正确使用宝宝洗护用品，才能更有效

a. 面霜：每天使用两次，一次是洗脸以后，一次是洗澡后，趁着宝宝皮肤还湿漉漉的时候及时抹上。
有疹子的地方如果没有破损的话要一定要多抹，可以摸厚厚的一层。

b. 身体乳：宝宝洗完澡以后一定要在皮肤还没干的时候抹上保湿的身体乳，关节面等经常摩擦的地方要多抹。

c. 护臀霜：形成保护膜，可以有效隔离屁股皮肤和水分的接触，保护宝宝嫩嫩的小屁股。
每次洗完小屁屁后，等小屁屁晾干以后再给宝宝抹上，切忌屁股潮湿的时候抹，反而会加重尿布疹。

d. 沐浴露：可以买和洗发露分开的，也可以买二和一的，无论哪一种，都不能使用太频繁，每周用一次就可以了，不用每次洗澡都用。

4. 选择合适的保湿产品

a. 一定要选择宝宝专用的护肤品，最好是弱酸性，成人的或者偏碱性的洗护用品会伤害到宝宝皮肤表层的酸性保护膜，从而损伤皮肤。

b. 面霜和身体乳都有保湿效果，只是面霜保湿成分更多一些，价格更高一些，两款可以互相代替，但是有些妈妈总把抚触油当保湿霜使用，抚触油是宝宝做抚触时润滑皮肤用的，保湿成分非常少，很难起到宝宝皮肤保湿的效果。

c. 宝宝的护肤品一定是纯植物制剂的，不能有化学成分，常见的保湿效果好的植物有山茶油、橄榄油、牛油果等等。

5. 做好宝宝的皮肤防晒

a. 宝宝要适当晒太阳，预防佝偻病，但是要注意时间选择，可以在上午10点左右、下午4点左右光线比较弱的时候外出。

b. 6个月以前可以给宝宝戴上防晒的帽子，6个月以后可以使用宝宝专用的防晒霜。

以上都是妈妈们在照顾宝宝时容易忽视的地方，希望可以帮助到各位宝妈。

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