辛丑孟冬的意思是辛丑年农历十月份。孟冬月是指每年农历的十月；辛丑年就是农历一甲子中的一个，比如1901、1961、2021，60年一周期。孟冬指每年冬季的第一个月，即干支历的亥月，含24个节气中立冬、小雪两个节气。孟冬，也称阳月、阴月、小阳春等。
中国传统纪年农历的干支纪年中一个循环的第38年称“辛丑年”。辛丑为干支之一，顺序为第38个。前一位是庚子，后一位是壬寅。论阴阳五行，天干之辛属阴之金，地支之丑属阴之土，是土生金相生。
孟冬，北半球的太阳高度变小，白昼时间缩短，北半球获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以一般还不会太冷，但气温逐渐下降。
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孟冬时节需要注意重视静心养神，衣着温暖适当冬天防寒保暖，最主要的是衣着，但要因人而异，注意“衣服气候”。寒冷冬季，万物归藏，天冷精神调摄，们在冬季里要保持心神宁静，蓄积能量，提升精力，有规律地锻炼运动，强身健体，珍藏精气以养神。
