1、长短不同：棍指的是长形圆棍，棒指的是短形圆棍。2、横扫范围不同：棍的横扫范围较广，棒的横扫范围较窄。3、使用方式不同：棍的使用方法一般为横扫、劈、点、拨、拦等，棒的使用方法一般为砸、砍、横扫等。4、形状不同：棍的形状单一，通常都为长条状；棒可以配上各种零件，变成不同形状，如：狼牙棒等。
棍
棍为无刃的兵器，素有“百兵之长”之称，是中国武术中的一种打击兵器。棍的历史悠久，是原始社会主要生产工具之一，也是最早用于战争中的武器之一。
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其长度约为1.3~2.6米，也有的长达4米，截面一般为圆形，粗细以单手能够把握为准。
棒
棒同属棍种。棒长约五尺，以坚韧白蜡木制之；棒身两端粗细不一，一端粗可盈把，此端是握手处。往上愈细，顶端粗为八寸。
棒的种类较多，仅《武经》记载即有钩棒、抓子棒、狼牙棒、杵棒、杆棒、大棒、夹链棒七种。
