专利摘要显示，本发明涉及锂离子电池技术领域，特别涉及电极极片及其制备方法和锂离子电池。所述电极极片的制备方法，包括以下步骤：混合电极活性物质、粘结剂和导电剂，制备粉料；提供泡沫镍，所述泡沫镍具有多孔结构，于所述泡沫镍的孔内填充所述粉料，得中间品；将所述中间品置于第一温度下进行第一压制，再置于第二温度下进行第二压制，制备电极极片；所述第一温度不小于所述粘结剂的软化温度，不大于所述粘结剂的熔融温度；所述第二温度不小于所述粘结剂的熔融温度。本发明能够解决电极极片内阻较大的问题。
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