这么多年，最怕的就是熬夜修车，伤神伤身。
经历了太多众人皆睡自己独醒的夜晚，夜深人静时自己还在拧动着扳手，敲打着钣金，熬到天亮交了车头重脚轻离开厂子。
到了家仿佛灵魂出窍，啥都不想吃，啥都不想管，啥也不思考。
都说吃饱喝足，但对汽修工来说，睡饱喝足才是奢求，累的时候，睡好了才勉强能吃的下东西。

兄弟们，独自在外打拼，记得对自己好一点吧。

兄弟，记得吃好一点。
我身边的同事，大多数都有胃病。
因为平时忙于修车，从来没有固定的吃饭时间，往往是到了饭点还在大修特修，而等车子修完也已经过了饭点。
许多人要么不吃，要么吃一口凉的随便对付一下。
长久以此不落下胃病才怪，所以兄弟们，就算再忙时间再紧，也别在吃上亏待了自己，记住身体是自己的。

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兄弟，穿好一点。
衣着代表着一个人的精神风貌，虽然我们赚的不多买不起什么天价名牌，但是我们可以让自己精精神神地面对生活。
上班的时候虽然我们经常满身油污，除了工服外别无选择，但是下班了记得让自己帅气起来。
精神风貌会带动一个人的生活质量，男人除了靠自己双手赚钱，还要大方大气，自信张扬。
总之要记住，做一个热爱生活的人，大胆地展示自己。

兄弟，记得好好保养自己。
我师父去年胃出血动了手术，他是个很不注重自己健康的人。
作息不规律，饮食不规律，一次后半夜大修结束后喝凉啤酒吃油腻烧烤，第二天就大病不起。
很多事情只要我们稍加注意都可以避免，千万不要等到发生了再后悔。
平时多注意保养自己保护自己，进喷漆房之前记得带上口罩，冬天打磨腻子总要捞凉水记得保暖，爬车底一个姿势待久了出来活动活动腰间盘，别养成太多的坏习惯，辛辛苦苦赚钱不容易，别最后落得这辛苦费全变成了医药费。

兄弟，别难为自己。
有些事想不通就不要想，修车时受了委屈别太憋屈。
这世界奇葩老板很多，奇葩客户很多，你无法保证遇到的每一个人都是天使，更用别人的错误来惩罚自己。
老板克扣工资别跟他一般见识，该走就走有手艺到哪都不愁；客户找茬别计较，就让他们自生自灭，找到让自己开心的方式，生活由于也有晴。

人生是一场修行，已经无法改变的事，与其抱怨不如接受。
在自己的行业里干好工作，学会保护自己，改变自己，与自己和解，那么生活处处是大路。

谨以此文，与所有汽修兄弟们共勉。