具体是哪3点呢？今天就把做了几十年老中医的叔父的方法分享出来，对健康身体比较注重的朋友，今天这篇文章有可能会帮到您，记得点赞收藏，忘记的时候可以翻出在看看。也可以分享给身边的亲戚朋友，让大家都健健...