每天看到家族群中长辈转发的”养生土方“内心就是：那么这些”老生常谈“到底是真是假，小e今天就来讲讲！~答：只要肾功能和心功能正常，是鼓励多喝些水的。（图片来自网络侵删）喝水，就是为了补充水分，每个...