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春暖花开季动养身心正当时
分享几种适合春季的运动01散步春季应该多散步。《黄帝内经》曰，春天要“广步于庭，被发缓形，以使志生”。（图片来自网络侵删）这个季节，正是采纳自然之气，养阳的好时机，此时我们应去到户外踏青或在大地上...
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今年冬天和往年不同小雪后如做不到这3点春来必生病
具体是哪3点呢？今天就把做了几十年老中医的叔父的方法分享出来，对健康身体比较注重的朋友，今天这篇文章有可能会帮到您，记得点赞收藏，忘记的时候可以翻出在看看。也可以分享给身边的亲戚朋友，让大家都健健...
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柴胡的象效分析与劫阳作用(柴胡阳气少阳生发太阴)
柴胡的生长特性和唯象功效《本草疏整》载柴胡“于仲冬根生白蒻”，蒻指嫩的香蒲，就是指柴胡在冬季阳气收藏时便要冒芽了。冬至为坎位阴中一阳生，在阳气生动时，柴胡的生机也动了，升发之性显露，它能从阴中引透...
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地表温度高达81℃！新疆火焰山能祛湿气？医生提醒(湿气人群阳气高达地表)
新疆火焰山景区地表温度高达81℃引发关注。网图有网友在社交平台表示，去了火焰山一趟，自己不长痘了、黑头没了；还有网友称，自己不痛经了，就连肚子都变小了……7月20日，上海中医药大学附属龙华医院有关...
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今年什么时候立秋
2022立秋的时间是2022年8月7日，星期日，农历壬寅虎年七月初十。“立秋”是二十四节气中的第13个节气，此时节“凉风至，白露生，寒蝉鸣”。“立了秋，把扇儿丢”，古人把“立秋”当作夏秋之交的重要时刻...
